病院に行ってきました！:おしゃれ＊ゴルファー

2日目の夜、さらに悪化して夜中に何度も激痛で起きる状態だったので、さすがにコロコロやってる場合じゃないと思い病院に行ってきました！

医者が言うところによると、以前から首がかなりこってたんじゃないかって。そうじゃないと衝撃がないのにこんなひどい状態にならないって言われた～。

確かに私はデスクワークなので一日中パソコンに向かってる上に、首のストレッチなんて全然してなかったんですよね。いろんな人に言われるんだけど、首や肩がこってるわりには自覚症状がないので首をぐるぐる回したり休憩したりっていうのもまったくしてないし。

でもこんな思いは二度としたくないので、これからは入念にストレッチするように心がけます。
みなさんもゴルフの前は、しっかりストレッチしてくださいね～。いつ私みたいになるか分からないので（涙）

あと、ピキっと痛みが走った時点でボール打つの止めててたら軽症ですんだのにね～って。あたりまえだけど先生が呆れてた。ほんとそうですよね～。私ってほんと馬鹿。スポーツ好きな割には体の仕組み全然分かってないよね。反省です。

3日目にしてやっと夜中３回起きたぐらいで後はぐっすり眠れたので、回復の方向に向かうと思います。あーあ、ほんと馬鹿。おかげで楽しみにしていた金曜日の予定も、今日も明日もキャンセルだわ。家でおとなしくしています～（涙）